胖到只剩一條褲子能穿！蔣偉文靠「豆芽菜減肥法」甩16公斤 自製菜單「絕對不會餓到」營養師也稱讚
(圖片來源：健康2.0)
蔣偉文除了吃低熱量的豆芽餐，同時搭配著規律運動，更重要的是靠著毅力拒絕油炸食品和高熱量甜點！聰明健康的瘦身是由多方面進行調整，來看看他是如何吃得美味又健康吧！
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黃金豆芽蛋包飯
(影片來源：頻道陳胖陳胖/Youtube)
靠不吃東西或是減肥藥物來達到效果，短時間內可能降下了體重，賠上的卻是無法挽回的健康！
資料參考：《ETtoday新聞雲》、《優活健康網》
