昇華成親情！楊子儀患恐慌「半夜喘不過氣」緊急掛急診　靠阿西開導「師徒緣分由女兒牽起」已是一家人

楊子儀從外景主持轉戰戲劇，因演出《雨後驕陽》打開知名度，後來更在《天之蕉子》飾演男主角，演技精湛讓他爆紅，今年3月開拍新劇《神將少女八家將》，隨著疫情嚴重也暫停拍攝。而向來給人正向陽光形象的他卻透露，近期飽受恐慌症困擾，不但呼吸急促還手抖、頭暈目眩，甚至嚴重到快喘不過氣來、半夜緊急掛急診！

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楊子儀透露，由於自己近年來工作忙碌，一年休假不超過一個月，剛升三級警戒時，正當他以為可以有時間好好休息，沒想到才放鬆兩周，卻發現自己患上了恐慌症，經常出現喘不過氣、睡不好覺的情況。

圖片來源：楊子儀臉書，下同

起初，他心跳衝到破百，出現手抖臉麻，還因為暈眩在浴室跌倒2次，不舒服頻繁到每小時發生1至2次，直到有天晚上在家看電影，忽然有種「快不行」的感覺，這才趕緊到醫院掛急診，醫生檢查發現他換氣過度，有很多原因造成恐慌症。

他除了上網查找相關資料，並以自身經驗分享給大家，「輕症、無症狀感染者越來越多，很多人都開始焦慮甚至懷疑自己是否也中獎，殊不知其實有可能是恐慌症悄悄地找上門」，希望大家都能好好檢視自己的身體狀況。

楊子儀也坦言，其實剛開始得知自己有恐慌，很不能接受這樣的自己，「我憑什麼恐慌？第一線的醫護人員和警消弟兄們在奮鬥在賣命，我幸福的待在家還無病呻吟？」後來透過親友開導、靠運動、打坐安定思緒，病症不藥而癒。

其中楊子儀特別感謝阿西，他坦言，起初是因為恐慌症才和阿西聊天，對方向他引述了佛法的「深信因果心自定」，才學會正視內心的壓力，他也透露，加上西哥的聲音，有種安定的力量，能夠撫慰人心。