最高貴的氣質！84歲奶奶「穿上旗袍驚豔全網」　「保持優雅感秘訣大公開」連年輕人都認輸

大多數人都害怕變老嗎？特別是女性，在容貌變老的過程中，總會陷入焦慮，然而從容的面對衰老其實沒那麼難。以下一位84歲的奶奶就成功為大家示範，如何健康地活著，在優雅中變老！

大陸一位老演員，名叫吳彥姝，今年84歲，歲月在她臉上留下了衰老的印記，但在她的精神氣裡看不到年邁二字。去年12月份的國劇盛典紅毯上，她憑藉一身披肩搭配旗袍的穿搭、端莊又溫婉的氣質，迅速火出圈，因此被喜愛她的網友們稱為「優雅奶奶」。

形象設計師黑瑪亞曾說過：「有一件事比漂亮更重要，那就是得體。」吳彥姝奶奶得體的穿著塑造了她獨有的優雅形象，一個漂亮的女人不一定優雅，但是優雅的女人一定會令人賞心悅目。

接下來，就以吳彥姝奶奶為例子，告訴大家如何在日常生活中擁有獨特的優雅感。

女性如何擁有優雅感？

一、堅持運動，擁有良好的體態

看圖片中的吳彥姝奶奶，身體挺拔，精神氣十足，誰敢相信她84歲了！看了她的採訪後才知道，原來她年輕時是籃球校隊的，所以現在還會練習花式籃球，會做平板撐，踢腿、燕兒飛類的健身運動。

吳奶奶還說運動能讓她少生病，身體也變得靈活健康，拍戲過程中，導演要求爬個窗檯之類的動作，她兩手一撐能依靠自己的力量爬上去。身體就是本錢！不得不說，吳奶奶84歲的事業心好強哦～

▼ 運動的好處

Ⅰ.每天運動半小時，能防止亞健康，少生病，睡眠狀態變好，黑眼圈減少，女性經期內不良症狀也會有所改善。

Ⅱ.經常運動，皮膚狀態、身體狀態等等都會比同齡人好，減少長痘、掉頭髮等等可能性。

Ⅲ.能塑造一個漂亮的身材，帶來充足的體力，可以減少身體疲倦感，預防一天到頭老想睡覺的陋習，整天都能神采奕奕。

Ⅳ.除了運動之外，形體也很重要，要做到站如松、坐如鐘、行如風等正確的站、坐、臥姿勢，每天堅持做到，悄悄變優雅，驚艷你的朋友們。

姐妹們！這麼多好處，有吳彥姝奶奶打樣，快快行動起來，養成良好的生活習慣，等老了後，我們一起成為一個健康又優雅的老奶奶。

二、保持完美樂觀的生活狀態

吳彥姝奶奶曾多次受邀出演話劇《劉胡蘭》，為了對角色的感知更鮮明，她特地到劉胡蘭的家鄉體驗了半年那裡的生活，不在乎環境對皮膚的傷害，她說：「年紀大了，皺紋有了就有了吧，不用去迴避。」她用十分的熱愛來尊重表演這門事業；用樂觀的生活態度，從容的對面衰老。

84歲的她說作為一個女性，什麼時候都要有自己的工作，再忙再累都可以過去的，如果沒有自己的事業，以後遇到其他的問題，那你想後悔都來不及了，在女性地位逐漸上升的今天，她這種溫柔又堅定的思想真的很值得我們學習～

三、服裝色彩要「知性」

吳彥姝奶奶能被網友稱為「優雅奶奶」，除了她本身優越的氣質，重要的一點就是，她在合適的場合穿對了符合自己氣質的旗袍。

穿搭模板一：披肩搭配旗袍

顏色分析▼

【色彩乾淨】大面積黑色+綠色點綴

出席重大活動，旗袍絕對稱得上是戰袍，黑色是大多數人的首選，但是單件黑色的旗袍難免會顯得沉悶和老氣，加入象徵著希望和生長的綠色披肩做點綴後，不僅整體搭配鮮活了起來，整體色彩感也做到了乾淨雅緻，觀賞性滿分。

衍生搭配▼

1、黑色旗袍+紅色披肩