這才是真正的我!健身網美PO「素顏亂髮照」狂掉10萬粉 她PO文淚訴「美照都是假的」:我其實很不快樂

隨著網路時代的來臨,許多人都苦心在社群網路上經營另外一個自己,每張照片都要修圖、調色,找到最完美的角度才能PO上去,但是這樣其實並不是一種健康的生活方式!


蘇菲 (Sophie Gray) 是一名健身教練,她也曾經非常熱衷於經營自己的Instagram,總是會特地化妝打扮、出門拍照,回家千挑細選出好看的照片,接著再經過調色、修圖的過程,最後才能把完美的照片放到網路上,在經營了4年之後累積了超過42萬個粉絲!

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不過隨著粉絲數漸漸上升,她卻開始覺得越來越不快樂,蘇菲表示自己開設帳號本來是為了鼓勵更多網友一起健身,但是後來她卻開始非常在意讚數和評論,不僅每天都會花好幾個小時看留言,而且批評的言論也讓她壓力越來越大。

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在2017年時,蘇菲終於決定正視自己的真實面貌,她把以前那些精緻美麗的照片全都刪掉,開始PO出自己素顏、盤起凌亂包包頭的日常照片,希望能讓粉絲們看到更真實的她。


結果她的粉絲數就這樣跌到了30萬人,但蘇菲卻一點都不在意,反而覺得生活過得更加輕鬆開心!她在《Insider》上透露自己其實之前一直很緊繃,就連出去旅遊時,在機場也覺得一直有人看她,最後只好改成開車回家,路途中她仔細檢視了自己的生活,這才發現她完全被虛擬的網路給牢牢綁住,生活一點都不自由!

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