陳美鳳都大讚!50歲女星慶生「比基尼照大放送」 S曲線靠3招「吃再多也不怕」:維持少女身材❤️

美魔女吳玟萱擁有凍齡外貌及窈窕身材,讓人很難想像她已經是一個孩子的媽!2013年淡出演藝圈後,她轉往大陸發展電商直播、活動主持等工作,仍時常透過社群平台和網友分享生活點滴,日前曬出火辣比基尼照,S曲線根本看不出已經50歲了,對此她大方公開維持身材的簡單秘訣,只要「吃對」就能保持纖瘦好身材!

圖/翻攝自 吳玟萱 微博、吳玟萱 臉書

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根據《ETtoday》報導,3日吳玟萱迎接50歲生日,日前在臉書曬出比基尼照當生日大放送,讓粉絲一飽眼福,她許願希望自己身材一直瘦瘦的,而回顧她過去的照片,的確都是纖瘦身材,對此她也不藏私分享秘訣,坦言自己的食量跟大家想像差很多,實際上是很能吃的吃貨,只要食物對了,甚至可以一個人吃掉一整桌菜,現在就來看看她的三大飲食習慣特點吧!

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圖/翻攝自 吳玟萱 臉書


如何當一個不會變胖的吃貨?吳玟萱表示如果有吃東西特別慢的比賽,她可能是冠軍,因為她吃東西超級慢,但是卻可以吃很多,再來,她可以吃完整桌菜,但不吃白飯跟精緻澱粉,任何會讓自己變醜的食物,像是油膩、脂肪、糖果、甜點等食物她都不碰,其他什麼都吃,最後,她直言自己沒有吃三餐的習慣,也可以長時間不進食,對自己要求就是不餓就不吃,如果硬要吃到三餐可能會胃痛,所以從不勉強自己進食。

圖/翻攝自 吳玟萱 臉書

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美照曝光後馬上引起熱議,就連「台灣最美麗的歐巴桑」陳美鳳都留言大讚:「好正!皮膚超好超會保養!」獲得資深凍齡女神讚美,讓吳玟萱開心到快要飛起!話鋒一轉,她也提醒自己的秘訣不一定適合每個人,大家還是要依自己的體質來制定,找出最適合自己的飲食方法才能保持曼妙身材,最重要的是,要活就要動,提醒大家也要搭配一些簡單運動,激勵自己要瘦要美要健康!

圖/翻攝自 吳玟萱 臉書


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