產後好難瘦!35歲女星「肚子大到撐破褲子」被經紀人狂嫌 吐鏟肉辛酸史「成功瘦成女神」媽媽變姊姊❤️


成功瘦身後,前後身材對比超狂的璟宣,受邀上節目和小S分享自己的瘦身密技,坦承有試過偏激手段減肥,直言:「我吃過減肥藥,結果瘋狂拉肚子,痛到離不開馬桶,真的很慘...」這期間她也試過168飲食,一樣沒有效果,恢復正常飲食後數字反而報復性反彈,整個人變更腫,只能靠穿衣服來藏肉!


Advertisements

圖/翻攝自 璟宣 Elissa 臉書


幸好她後來找到對的方法,飲食控制外還要抽空運動,不藏私分享:「我就是跟以往一樣吃蛋或是肉、菜,盡量少吃精緻澱粉,偶爾踩個15分鐘滑步機運動!」為了證實自己回到纖細體態,她也加碼公布性感辣腰照,身穿黑色平口連身洋裝展現纖細身材,側邊挖空還露出若隱若現的馬甲線,另一套連身泳裝,高岔更是直接開到腿根,整雙傲人白皙長腿全都露,性感指數爆表,粉絲驚呼要噴鼻血了!

Advertisements

圖/翻攝自 nownews


璟宣回到少女體態後,笑著表示什麼樣式的衣服都能輕鬆駕馭,好身材讓人驚呼:「完全看不出你是媽媽!」她也笑著分享趣事,得意說著:「拜託,我兒子說同學看到我們最近的合照,還以為我是他姊姊呢!可見減下來真的會回春!」和兒子出門也能盡情展現自信,整個人越來越亮眼!

圖/翻攝自 璟宣 Elissa 臉書


想要成功甩肉真的要付諸行動,產後瘦不下來別灰心,多給自己加油打氣與毅力,相信都能瘦回去!

Advertisements

回首頁

2/2

Advertisements

編輯精選推薦 More +